Аортокоронарное шунтирование (АКШ) или операция по шунтированию сердца могут фактически добавить больше лет удовольствия и удовольствия в вашу жизнь. Это дает вам свободу от опасных для жизни закупорок сердечных артерий, что улучшает ваше сердечно-сосудистое здоровье.
Восстановление после аортокоронарного шунтирования — это опыт, который меняет жизнь, причем не только физический, но и психологический. Длительное восстановление после АКШ включает в себя эффективное управление факторами риска, такими как диета и физическая активность. Различные медицинские работники и группы поддержки помогут вам быстрее выздороветь.
Вы должны будете следовать инструкциям, которые включают лекарства, физическую активность и другие изменения образа жизни, данные врачом, чтобы вы могли вернуться к своей обычной жизни как можно быстрее.
1. Лекарства
В отчете о выписке медицинская бригада назначит лекарство, которое будет способствовать скорейшему выздоровлению и уменьшит все возможные факторы риска. Эти лекарства в основном помогут:
- Для снижения уровня холестерина
- Для предотвращения свертывания крови
- Для снижения артериального давления
- Для контроля боли в груди
2. Бросить курить
3. Здоровое питание
4. Физическая активность
5. Управление стрессом
Стресс является фактором риска сердечных заболеваний, поскольку стресс и сердечные заболевания являются цепной реакцией. Стресс можно контролировать с помощью:
- Установление положительного контакта лицом к лицу с другими людьми
- Чаще двигайтесь, не сидите долго на одном месте.
- Делать то, что вам нравится
- Научившись избегать, изменять, адаптировать или принимать
- Спокойным сном
Только помни одно, это ты должен быть рядом!