কার্ডিওলজিস্টকে (হৃৎপিণ্ড বিশেষজ্ঞ) দেখানোর জন্য শীর্ষ কারণ

Top Ten Reasons to See a Cardiologist

আপনার যখন ভাল লাগবে না তখন কোনও ডাক্তার দেখানোটাই খুব স্বাভাবিক। কিন্তু আপনি যখন সবকিছু ঠিকঠাক আছে মনে করেন এবং কিছু গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ উপেক্ষা করে চলেছেন তখন কী ঘটে? ঠিক আছে, এর ফলে কিছু মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।

অনেকের মধ্যে হৃদরোগটি প্রায়শই কোনও লক্ষণ ছাড়াই ঘটে। আজকাল, হৃদরোগ মানুষের মধ্যে আরও বেশি ছড়িয়ে পড়েছে যা এটিকে একটি বড় ঝুঁকিতে পরিণত করে যা প্রত্যেককে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। সুতরাং, ঝুঁকিপূর্ণ কারণ বা উপসর্গগুলি নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি সময়মতো প্রতিরোধমূলক চিকিৎসা করাতে পারেন।

আসুন কয়েকটি ভাল কারণ আলোচনা করি যা আপনাকে কার্ডিওলজিস্টের সহায়তা নিতে বলে:

১. চিকিৎসক সুপারিশ

যদি আপনার চিকিৎসক হৃদরোগের বিষয়ে আপনার শরীরে কোনও লাল পতাকা বা লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন তবে তারা আপনাকে হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে আলোচনা করার পরামর্শ দেবেন। সুতরাং, অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা এবং এটি করা ভাল।

২. বুকের অস্বস্তি

বুকের ব্যথা এমন একটি লক্ষণ যা হার্টের সমস্যা নির্দেশ করে। যদিও বুকের অস্বস্তির অনেকগুলি সম্ভাব্য কারণ যেমন অম্বল, জ্বলার অনুভূতি রয়েছে তবে আপনার এই সমস্যাটি চিকিৎসকের দ্বারা পরীক্ষা করাতে হবে কারণ এটি হার্ট অ্যাটাক বা অন্যান্য কার্ডিয়াক সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। একজন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ এটির কারণ এবং উপযুক্ত চিকিৎসার পরিকল্পনা নির্ধারণে সহায়তা করতে পারেন।

৩. হৃদরোগের পারিবারিক ইতিহাস

আপনার পরিবারের কারোর যদি এটির সমস্যা থাকে তবে হার্টের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। গবেষণা অনুসারে, জিনতত্ত্ব হৃদরোগের বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যদি আপনার আত্মীয়ের আগে হৃদরোগ হয় তবে আপনারও আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা এটি কীভাবে এটি আপনার ঝুঁকিকে প্রভাবিত করে তা নির্ধারণে সহায়তা করতে পারে এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাও সুপারিশ করতে পারে।

৪. হাই(উচ্চ) কোলেস্টেরল

কোলেস্টেরল একটি চর্বিযুক্ত উপাদান যা প্রচুর খাদ্য আইটেমগুলি (প্রকারভেদ)-তে পাওয়া যায় এবং আপনার যকৃত দ্বারা তৈরি। দেহে উচ্চ কোলেস্টেরল ধমনীতে প্লেক সৃষ্টি করতে পারে। আপনার শরীরে কোলেস্টেরল যত বেশি থাকবে হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি। আপনার কোলেস্টেরল কমানোর সর্বোত্তম উপায় হল স্বাস্থ্যকর ডায়েট খাওয়া। এছাড়াও, আপনার ডাক্তার কোলেস্টেরলের চিকিৎসার জন্য ওষুধগুলি লিখে দিতে পারেন যা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে।

৫. উচ্চ রক্তচাপ

রক্তচাপ হল ধমনীর দেয়ালের বিরুদ্ধে রক্তের শক্তি। উচ্চ রক্তচাপ রক্ত সঞ্চালনের জন্য কঠোর পরিশ্রম করার জন্য হৃদয়কে সেই মত পরিণত করতে পারে এবং হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়।

নিয়মিত রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ কার্ডিয়াক(হৃৎপিণ্ড সম্পর্কিত) সমস্যাগুলি রোধ করতে সহায়তা করে। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার রক্তচাপ ক্রমবর্ধমান, তবে এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। একজন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে রক্তচাপ পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে কারণ উচ্চ রক্তচাপের ফলে হৃদরোগ বা স্ট্রোক হতে পারে।

৬.আপনি কি ধূমপান করেন?

হৃদরোগের জন্য ধূমপান অন্যতম প্রধান ঝুঁকির কারণ। এটি সাধারণত হার্টে অক্সিজেন প্রবাহকে হ্রাস করে এবং রক্তচাপ বাড়ায়, হৃৎপিন্ডের সংকোচন প্রসারণের হারের (হার্ট রেট) পাশাপাশি ধমনির আস্তরণের ক্ষতি করে।

আপনি যদি ধূমপায়ী হন তবে আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে। সুতরাং, একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা এবং কার্ডিওলজিস্টের সাথে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।

৭. ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে উচ্চ গ্লুকোজের মাত্রা রক্তনালীগুলির পাশাপাশি হাড়কে নিয়ন্ত্রণকারী স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে। সুতরাং, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

আপনি যদি ডায়াবেটিসের রোগী হন এবং হার্ট সমস্যার লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনার হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের দেখা উচিত। কোন চিকিৎসা বা প্রতিরোধের কৌশলগুলি আপনার ঝুঁকি কমাতে পারে তা নির্ধারণে কার্ডিওলজিস্ট সহায়তা করতে পারে।

৮. কঠিন গর্ভাবস্থা বা প্রিক্ল্যাম্পসিয়া

প্রিক্ল্যাম্পসিয়া এমন একটি অবস্থা যার মধ্যে একজন প্রত্যাশিত মা উচ্চ রক্তচাপ বিকাশ করে। এটি গর্ভাবস্থায় বা মেনোপজ পরবর্তী সময়ে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনার গর্ভাবস্থায় প্রিক্ল্যাম্পসিয়া থাকলে আপনার হৃদয় পরীক্ষা করা ভাল।

৯. একটি নতুন ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা শুরু

নতুন মহড়ার প্রোগ্রাম শুরু করার পরিকল্পনা করছেন? ঠিক আছে, আপনার প্রথমে আপনার চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যদিও ব্যায়ামের বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য উপকার রয়েছে তবে কিছু হার্টের পরিস্থিতি এটিকে অনিরাপদ করতে পারে। সুতরাং, আপনার হৃদয়ের স্বাস্থ্যের জন্য একজন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন এবং প্রস্তাবিত অনুশীলনগুলি অনুসরণ করুন যা আপনার হৃদয়ের পক্ষে ভাল।

১০. দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ

আপনার কিডনি যদি সঠিকভাবে কাজ না করে থাকে তবে এটি হৃদরোগের সম্ভাব্য লক্ষণ হতে পারে। যেহেতু কিডনি রোগটি সাধারণত হার্টের সমস্যার কারণে ঘটে থাকে, তাই আপনার হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের সহায়তা নিন যে অবস্থাটি আপনার হৃদয়কে কীভাবে প্রভাবিত করে যাতে আপনি ঝুঁকি এড়াতে পারেন।

চূড়ান্ত নোটে, হৃদরোগগুলি সাধারণ তবে এটির কারণগুলি অনেক রকম এবং বৈচিত্র্যময়। হার্টের স্বাস্থ্যের নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা আপনার সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার হওয়া উচিত যাতে আপনি নীরব ঘাতক রোগ থেকে সহজেই নিজেকে রক্ষা করতে পারেন। আপনার হৃদয় এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের সুরক্ষা নিশ্চিত করতে কার্ডিওলজিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। মনে রাখবেন, স্বাস্থ্যকর ও সুখী জীবনযাপনের জন্য নিরাপদ পরিকল্পনা অনুসরণ করতে কখনোই দেরি হয় না।

নিবন্ধটি পছন্দ হয়েছে? বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন!

টেলিগ্রামে যোগাযোগ করুন