Yurak xuruji nima?
Tibbiyotda miyokard infarkti deb ataladigan yurak xuruji yurakka qon oqimi sezilarli darajada kamaygan yoki bloklanganda sodir bo’ladi. Ushbu buzilish odatda koronar arteriyalarda yog ‘, xolesterin va boshqa moddalarning to’planishi natijasida yuzaga keladi, bu esa blyashka deb nomlanuvchi cho’kindilarni hosil qiladi. Blyashka to’planishi jarayoni ateroskleroz deb ataladi.
Blyashka yorilib ketganda, qon oqimiga to’sqinlik qiladigan qon pıhtısı shakllanishiga olib kelishi mumkin. Etarli qon ta’minoti bo’lmasa, yurak mushaklari shikastlanishi yoki hatto o’lishi mumkin. Yurak xuruji paytida zararni kamaytirish va omon qolish imkoniyatlarini yaxshilash uchun tezkor aralashuv juda muhimdir. Agar yurak xurujidan shubhalansangiz, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.
Yurak xurujining belgilari
Yurak xurujining belgilari odamlar orasida juda farq qilishi mumkin. Ba’zilar engil noqulaylikni boshdan kechirishi mumkin, boshqalari esa qattiq og’riqni boshdan kechirishi mumkin, ba’zilari esa umuman alomatlar ko’rsatmasligi mumkin. Umumiy simptomlarga quyidagilar kiradi:
Ko’krak og’rig’i: ko’pincha bosim, siqilish yoki siqish sifatida tavsiflanadi.
Radiatsion og’riq: elka, qo’l, orqa, bo’yin, jag’, tish yoki qorinning yuqori qismiga tarqaladigan noqulaylik.
Sovuq ter: boshqa alomatlar bilan birga bo’lishi mumkin bo’lgan tushunarsiz terlash.
Charchoq: odatiy bo’lmasligi mumkin bo’lgan haddan tashqari charchoq hissi.
Ovqat hazm qilish muammolari: oshqozon yonishi yoki ovqat hazm qilish buzilishi kabi belgilar.
Bosh aylanishi: to’satdan bosh aylanishi yoki yaqinlashib kelayotgan halokat hissi.
Ko’ngil aynishi va nafas qisilishi: noqulaylik va nafas olish qiyinlishuvi.
Ayollarda bo’yin yoki orqada o’tkir og’riqlar kabi atipik alomatlar paydo bo’lishi mumkin va ba’zi yurak xurujlari oldindan ogohlantiruvchi belgilarsiz urishi mumkin. Ko’krak qafasidagi takroriy og’riqlar (angina) kabi erta ogohlantirish ko’rsatkichlari yurak xuruji xavfini oshirishi mumkin.
Yurak xurujlarining sabablari
Yurak xurujlarining asosiy sababi koronar arteriya kasalligi bo’lib, bu erda blyashka bir yoki bir nechta koronar arteriyalarni to’sib qo’yib, yurakka qon oqimini kamaytiradi. Agar blyashka yorilib ketsa, qon pıhtılaşmasına olib kelishi mumkin, natijada yurak xuruji paydo bo’ladi.
Yurak xurujlari elektrokardiogrammada (EKG) kuzatilgan o’ziga xos o’zgarishlar asosida tasniflanishi mumkin. ST balandlikdagi miyokard infarkti (STEMI) katta arteriyaning to’liq bloklanishini ko’rsatadi, ST balandligi bo’lmagan miyokard infarkti (NSTEMI) esa odatda qisman blokirovkani aks ettiradi.
Biroq, barcha yurak xurujlari arteriyalarning bloklanishidan kelib chiqmaydi. Boshqa sabablarga quyidagilar kiradi:
Koronar arteriya spazmi: qon tomirlarining to’satdan siqilishi, hatto blyashka bo’lmasa ham paydo bo’lishi mumkin.
Ba’zi infektsiyalar: Virusli infektsiyalar ba’zan yurak mushaklariga zarar etkazishi mumkin.
O’z-o’zidan koronar arteriya diseksiyonu (SCAD): arteriya devoridagi yirtiq bilan bog’liq kam uchraydigan holat.
Xavf omillari
Bir necha xavf omillari yurak xuruji ehtimoliga yordam beradi:
Yosh: 45 yoshdan oshgan erkaklar va 55 yoshdan oshgan ayollar yuqori xavf ostida.
Tamaki iste’moli: Chekish va ikkinchi qo’l tutuniga uzoq vaqt ta’sir qilish xavfni sezilarli darajada oshiradi.
Yuqori qon bosimi: Ko’tarilgan qon bosimi vaqt o’tishi bilan tomirlarga zarar etkazadi.
Yuqori xolesterin: Ayniqsa past zichlikdagi lipoprotein (LDL) xolesterin, arteriyalarni toraytirishi mumkin.
Semirib ketish: diabet va yuqori qon bosimi kabi boshqa xavf omillari bilan bog’liq.
Qandli diabet: yomon boshqariladigan qon shakar darajasi yurak xuruji xavfini oshiradi.
Oila tarixi: erta yurak xurujlarining oilaviy tarixi individual xavfni oshiradi.
O’tirgan turmush tarzi: Jismoniy faollikning etishmasligi ko’plab yurak xastaliklari xavfi omillariga yordam beradi.
Nosog’lom parhez: shakar, trans yog’lari va qayta ishlangan ovqatlarga boy parhezlar xavf darajasini oshiradi.
Stress: Yuqori hissiy stress yurak xuruji xavfini oshirishi mumkin.
Giyohvand moddalarni iste’mol qilish: Kokain kabi stimulyatorlar kuchli koronar arteriya spazmlarini qo’zg’atishi mumkin.
Yurak xurujidan keyingi asoratlar
Yurak xurujining oqibatlari, birinchi navbatda, yurak mushaklarining shikastlanishi tufayli turli xil asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:
Aritmiya: hayot uchun xavfli bo’lishi mumkin bo’lgan anormal yurak ritmi.
Yurak etishmovchiligi: yurak etarli miqdorda qonni pompalay olmaydi.
Perikardit: yurak atrofidagi to’qimalarning yallig’lanishi.
Yurak tutilishi: yurak faoliyatining to’satdan to’xtab qolishi, bu darhol davolanmasa, o’limga olib kelishi mumkin.
Yurak xuruji diagnostikasi
Yurak xuruji tez-tez favqulodda vaziyatlarda tashxis qilinadi. Tibbiyot xodimlari simptomlarni, kasallik tarixini va hayotiy belgilarni baholaydilar. Diagnostik testlar quyidagilarni o’z ichiga olishi mumkin:
Elektrokardiogramma (EKG): Elektr faolligini o’lchaydi va yurak xuruji belgilarini aniqlay oladi.
Qon testlari: yurak mushaklarining shikastlanishini ko’rsatadigan yurak belgilarini aniqlaydi.
Ko’krak qafasi rentgenogrammasi: yurak va o’pkaning holati va hajmini baholaydi.
Ekokardiyogram: yurak faoliyatini va qon oqimini ko’rish uchun ultratovushdan foydalanadi.
Koronar angiogramma: koronar arteriyalardagi blokirovkalarni aniqlash uchun tasvirni o’z ichiga oladi.
Davolash usullari
Qon oqimini tiklash va yurak shikastlanishini minimallashtirish uchun darhol davolash juda muhimdir. Variantlar quyidagilarni o’z ichiga olishi mumkin:
Dori-darmonlar: qon ivishini kamaytirish va qon oqimini yaxshilashga yordam beradi.
Jarrohlik muolajalari: To’sib qo’yilgan arteriyalarni kengaytirish uchun kateter qo’llaniladigan angioplastika yoki qonni to’sib qo’yilgan arteriyalar atrofida yo’naltiruvchi bypass operatsiyasi kabi variantlar ko’pincha qo’llaniladi.
Yurak reabilitatsiyasi: Jismoniy mashqlar, parhez va turmush tarzini o’zgartirishga qaratilgan tizimli dastur, voqeadan keyin yurak sog’lig’ini yaxshilash uchun.
Oldini olish strategiyalari
Yurak xurujining oldini olish turmush tarzini o’zgartirish va sog’liqni saqlashni muntazam boshqarish orqali mumkin. Asosiy strategiyalarga quyidagilar kiradi:
Sog’lom turmush tarzi: chekishdan saqlaning, sog’lom vaznni saqlang va meva, sabzavotlar va to’liq donlarga boy muvozanatli dietani qabul qiling.
Muntazam jismoniy mashqlar: yurak sog’lig’ini mustahkamlash uchun jismoniy faoliyat bilan shug’ullaning.
Salomatlik monitoringi: Muntazam tekshiruvlar yuqori qon bosimi va diabet kabi xavf omillarini boshqarishga yordam beradi.
Stressni boshqarish: Stressni engish uchun ong va dam olish kabi usullarni qo’shing.
Kardiopulmoner reanimatsiyani (CPR) o’rganish favqulodda vaziyatlarda ham hayotni saqlab qolishi mumkin.
Xulosa qilib aytganda, yurak xurujlari, ularning belgilari, sabablari, xavf omillari va oldini olish strategiyalarini tushunish kasallanish darajasini pasaytirish va zararlanganlar uchun natijalarni yaxshilash uchun juda muhimdir. O’z vaqtida aralashuv va turmush tarzini o’zgartirish yurak salomatligi va umumiy farovonlikni sezilarli darajada oshirishi mumkin.