ডাইভারটিকুলাইটস

এই পোস্টে পড়ুন: English العربية 'তে

ডাইভার্টিকুলাইটিস কী?

ডাইভার্টিকুলা হ’ল ছোট ছোট পাউচ যা আপনার বৃহত অন্ত্রের আস্তরণে বিকশিত হয়, সাধারণত অঙ্গগুলির নীচের অংশে গঠিত হয়। এখন, যদিও ডাইভার্টিকুলা বেশ সাধারণ (বিশেষত ৪০+ বছরের ব্যক্তিদের মধ্যে) এবং ক্ষতিরহিত প্রকৃতির, ডাইভার্টিকুলার সবচেয়ে সাধারণ ব্যাধি হ’ল ডাইভার্টিকুলাইটিস, এমন এক অবস্থা যেখানে এক বা একাধিক থলি ফুলে বা সংক্রামিত হয়ে পড়ে । যদিও বেশিরভাগ ডাইভার্টিকুলাইটিস ক্ষেত্রে কেবল ডায়েটারি প্রবিধানের প্রয়োজন হয়, কিছু গুরুতর ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ চিকিত্সার জন্য সার্জিকাল হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে।

আপনি কি জানতেন?

50 বছর বয়সে পৌঁছে যাওয়া প্রায় 50% লোকের মধ্যে ডাইভার্টিকুলাইটিসের কিছু ফর্ম থাকবে, তা মৃদু বা গুরুতর প্রকৃতির হোক।

ডাইভার্টিকুলাইটিসের লক্ষণ

ডাইভার্টিকুলাইটিসের কিছু কয়েকটি সাধারণ লক্ষণ হ’ল –

  • পেটে হালকা বা তীব্র ব্যথা (নীচের বাম দিকে)
  • কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া
  • ফোলা
  • পেটের সংবেদনশীলতা

 

যদি ডাইভার্টিকুলা স্ফীত হয় তবে আপনি কিছু অন্যান্য লক্ষণও দেখতে পারেন যেমন –

  • বমি বমিভাব বা বমি বমি ভাব
  • জ্বর
  • মলদ্বারে রক্তক্ষরণ
  • রক্তাক্ত মল

ডাইভার্টিকুলাইটিসের কারণগুলি

কোলন হ’ল মানব দেহের একটি অত্যন্ত সূক্ষ্ম অঙ্গ, যা কোনও ধরণের চাপের মধ্যে থাকলে ডাইভার্টিকুলাইটিসের পথ সুগম করতে পারে। যদিও কারণগুলো ব্যক্তিবিশেষে ভিন্ন ভিন্ন হয়, চিকিত্সকরা ডাইভার্টিকুলাইটিসের বিকাশের জন্য ঝুঁকির কারণগুলি সুসংহত করেছেন:

লাইফস্টাইল অভ্যাস- গবেষণা অনুসারে, ধূমপায়ীরা ধূমপান না করা বা যারা সীমিত পরিমাণে অ্যালকোহল গ্রহণ করেন তাদের তুলনায় ডাইভার্টিকুলাইটিসের শিকার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

ডায়েটারি পছন্দ – আপনার ডায়েটে যদি উচ্চ-স্তরের পশুর চর্বি এবং কম ফাইবার সংমিশ্রণ থাকে তবে আপনার ডাইভার্টিকুলাইটিস হওয়ার ঝুঁকি হতে পারে

ওজন-  স্থূলকায় বা অত্যধিক ওজন হওয়ার সাথে সাথে আপনার এই অবস্থার বিকাশের সম্ভাবনা তত্ক্ষণাত্ বেড়ে যায় কারণ দেহের অতিরিক্ত মেদ প্রায়শই পেটের অঞ্চলে অপ্রয়োজনীয় চাপ ফেলে।

আসীন জীবনযাত্রা- দুর্বল ডায়েটরি পছন্দ, অতিরিক্ত ওজন এবং বেসিক বা প্রাথমিক ব্যায়াম ছাড়া জীবনযাত্রা একসাথে এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

কিছু বিরল ক্ষেত্রে, কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ যেমন আক্রমণাত্মক স্টেরয়েড, ওপিওয়েডস, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলির ঘন ঘন গ্রহণ ইত্যাদি এই অবস্থার বিকাশের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

আপনি কি জানতেন?

আফ্রিকান এবং দক্ষিণ এশীয়রা ফাইবার সমৃদ্ধ খাদ্য গ্রহণ করে। এ কারণেই বিশ্বের এই অংশগুলির মধ্যে এই অবস্থা খুব বেশি সাধারণ নয়। তবে পশ্চিমা দেশগুলিতে ফাইবার গ্রহণের পরিমাণ কম রয়েছে যা এই দেশগুলির জন্য ডাইভার্টিকুলাইটিসকে একটি সাধারণ অবস্থা হিসাবে পরিণত করে।

ডাইভার্টিকুলাইটির সম্ভাব্য জটিলতা

ডাইভার্টিকুলাইটিসের লক্ষণ বা চিকিত্সা উপেক্ষা করার ফলে নিম্নলিখিত জটিলতাগুলির মধ্যে এক বা একাধিক জটিলতা দেখা দিতে পারে-

  • একটি সংক্রামিত ডাইভার্টিকুলা একটি ফিস্টুলার জন্য পথ সুগম করতে পারে যা কাছাকাছি অঙ্গগুলির সাথে সংযোগ করতে এগিয়ে যায় যার ফলে কোনও জটিলতা সৃষ্টি হয়।
  • কখনও কখনও, একটি স্ফীত বা সংক্রামিত ডাইভার্টিকুলা পুঁজ পকেট তৈরি করতে পারে যা ক্ষত হিসাবে পরিচিত। এই পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়ে যেতে পারে এমন এক পরিস্থিতিতে যা আমরা পেরিটোনাইটিস বলি।
  • অন্ত্রের বাধা অন্যতম জটিলতা হতে পারে
  • পেটের দেয়ালটি ক্ষতযুক্ত হওয়া বা ছিঁড়ে যাওয়া আরও জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

ডাইভার্টিকুলাইটিস নির্ণয়

আপনার চিকিত্সার ইতিহাস, চলমান চিকিত্সা, বর্তমান এবং অতীত ওষুধের ইতিহাস এবং অন্যান্য পরিবর্তনশীল কারণের ভিত্তিতে; আপনার ডাক্তার আপনার অন্ত্রের মধ্যে ডাইভার্টিকুলার উপস্থিতি নির্ধারণের জন্য পরীক্ষার একটি তালিকা লিখে দিতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি পরীক্ষা হ’ল:

  • আল্ট্রাসাউন্ড, এমআরআই বা সিটি স্ক্যান
  • গর্ভাবস্থা পরীক্ষা (কিছু বিরল ক্ষেত্রে, এই অবস্থাটি গর্ভাবস্থায় বিভ্রান্ত হতে পারে)
  • মূত্র বা মলের নমুনা পরীক্ষা (সংক্রমণের উপস্থিতি নির্ধারণের জন্য)
  • কোলনস্কোপি
  • মহিলাদের মধ্যে পেলভিক পরীক্ষা (আমাদের স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত জটিলতাগুলি নির্ধারণ করতে)

ডাইভার্টিকুলাইটিসের চিকিত্সার বিকল্পগুলি

ডাইভার্টিকুলাইটিস এমন একটি রোগ যা আপনি আপনার ডাক্তারের সামান্য সাহায্যে স্ব-চিকিত্সা করতে পারেন। বেশিভাগ রোগীর ক্ষেত্রে এই রোগ নিরীহ হলেও কিছু সক্রিয় রোগীর ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে। রোগ নির্ণয়ের পড়, আপনার ডাক্তার আপনাকে অবস্থাটির তীব্রতা বা জটিলতা সম্পর্কে ধারণা দেবেন এবং প্রতিবেদনগুলির সাথে বিবেচনা করে উচিত চিকিত্সা পদ্ধতি লিখে দিবেন।

স্ব-যত্ন- এতে জীবনযাত্রার পরিবর্তনের পাশাপাশি ডায়েটরি পরিবর্তন এবং বিধিনিষেধ উভয়ই রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার হজম সিস্টেমকে কিছুটা বিশ্রাম দেওয়ার জন্য, আপনার ডাক্তার আপনাকে কিছু সময়ের জন্য কেবল তরলযুক্ত খাবারের পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার ডায়েটিশিয়ান বা ডাক্তার প্রাথমিক পর্যায়ে ফাইবার গ্রহণের পরিমাণও সীমাবদ্ধ করতে পারেন এবং আপনার লক্ষণগুলির উন্নতি হওয়ায় আপনাকে আরও বেশি খাওয়ার জন্য উত্সাহিত করতে পারেন। স্ব-যত্নের মধ্যে ওষুধ খাওয়া(বিশেষত রক্ত-পাতলা, ব্যথানাশক ও এসপিরিন ইত্যাদি ওষুধ সেবনের) পরিমাণ কমাতে হতে পারে। হয়তো ধূমপান বা অ্যালকোহল সেবন একবারে বন্ধ করা লাগতে পারে, যা পর্যন্ত আপনার ডাক্তার আপনাকে অনুমতি না দেয়।

মেডিকেল ড্রেনিং- যদি আপনার ডায়াভারটিকুলাইটিসের ফলস্বরূপ ফোলাভাব ঘটে তখনই এই চিকিত্সা প্রক্রিয়াটির পরামর্শ দেওয়া হয়। এই প্রক্রিয়াতে, পুশ প্যাকেটটা বের করে দেওয়ার জন্য একটি জীবাণুমুক্ত সুচ সাবধানে আপনার পেতে ভিতরে সন্নিবেশিত করা হয়।

সার্জারি – আপনার ডাইভার্টিকুলা যদি স্ফীত হয় বা সংক্রামিত হয় তবে চিকিত্সকরা সংক্রামিত অংশের অংশগুলি অপসারণ বা নির্মূল করার জন্য সার্জিক্যাল হস্তক্ষেপ ব্যবহার করতে পারেন।

রোগের চিকিত্সার চেয়ে প্রতিরোধ বেশী ভাল

অবস্থার তীব্রতার উপর ভিত্তি করে ডাইভার্টিকুলাইটিস চিকিত্সা করা যেতে পারে, কিন্তু চিকিত্সকরা প্রায়শই একটি স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের প্রতিরোধমূলক কিছু পদক্ষেপ সহ, নিরাময়ের উপর প্রতিরোধের পরামর্শ দেন:

  • ডায়েটারি বা পুষ্টি নিয়ন্ত্রণ (প্রয়োজনে ডায়েটিশিয়ানদের পরামর্শ নিন)
  • বেসিক ব্যায়াম (ফ্রি-হ্যান্ড, দৌড়, সাইকেল চালানো)
  • ওষুধের সীমাবদ্ধতা
  • ধুমপান ত্যাগ
  • শরীরের ওজন রক্ষণাবেক্ষণ

গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নাবলী

এই অবস্থার জন্য কোনও বিশেষ ডায়েটরি সুপারিশ রয়েছে?

হ্যাঁ! চিকিত্সকরা প্রায়শই তরল গ্রহণ এবং বাল্ক গঠনের রেচকগুলি পর্যাপ্ত পরিমাণে গ্রহণের পরামর্শ দেন (কেবলমাত্র আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে আলোচনা করার পরে)

আমার সাধারণত কোন ধরণের ডায়েট এড়ানো উচিত?

সাধারণত, প্রাণীর উচ্চ চর্বিযুক্ত স্যাচুরেটেড (উদাহরণস্বরূপ লাল মাংস) এই অবস্থার জন্য এবং সাধারণভাবে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ বলে বিবেচিত হয়। সুস্থ থাকার জন্য মাংস খাওয়ার সাথে উচিত পরিমাণে ফাইবার গ্রহণ করার চেষ্টা করুন।

আমার ডাইভার্টিকুলাইটিস পুনরুদ্ধারে দীর্ঘ সময় লাগবে?

পুনরুদ্ধার আপনার অবস্থার তীব্রতার উপর নির্ভর করে। যদি কোনও জটিলতার সাথে জড়িত না হয় তবে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি 24 ঘন্টা এর মধ্যে ইতিবাচক ফলাফল দেখাতে পারে। অবস্থাটি পুরোপুরি 5-10 দিনের মধ্যে ঠিক হওয়া উচিত। তবে অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি পুনরুদ্ধারে দীর্ঘ সময় নিতে পারে।

আমি কি ঘরে বসে ডাইভার্টিকুলাইটিস ব্যথা কমাতে পারি?

হ্যা, তুমি পারো! চিকিত্সকরা প্রায়শই হিটিং প্যাড বা শিথিলকরণের কৌশল যেমন গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের পরামর্শ দেন যাতে ডাইভার্টিকুলাইটিস ব্যথা তাত্ক্ষণিকভাবে পরীক্ষা করা যেতে পারে। তবে, যদি এটি কাজ করে না, আপনি উদ্দীপনাজনিত ব্যথার জন্য প্রেসক্রিপশনবিহীন ব্যথার ওষুধ বেছে নিতে পারেন (কেবলমাত্র ডাক্তারের পরামর্শে)

যোগাযোগ করুন

জিনজার স্বাস্থ্যসেবা ভারতে চিকিত্সার জন্য নিখরচায় গাইডেন্স এবং সহায়তা সরবরাহ করে। ভারতে ভাল চিকিত্সার অভিজ্ঞতা পেতে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন

contact us-small

Blog Posts...