ما هو التهاب الرتج؟
الرتوج عبارة عن جيوب صغيرة تتطور في بطانة الأمعاء الغليظة ، وعادة ما تتشكل في الجزء السفلي من العضو. الآن ، في حين أن الرتوج شائع جدًا (خاصة بين 40 عامًا) وغير ضار بطبيعته ، فإن أكثر اضطرابات الرتج شيوعًا هي التهاب الرتج ، وهي حالة يصاب فيها واحد أو أكثر من الجيوب بالتهاب أو إصابة. في حين أن معظم حالات التهاب الرتج تحتاج فقط إلى أنظمة غذائية ، فإن بعض الحالات الشديدة قد تتطلب تدخلًا جراحيًا للعلاج الكامل.
هل تعلم؟ يعاني ما يقرب من 50٪ من الأشخاص الذين يبلغون من العمر 50 عامًا من أحد أشكال التهاب الرتج ، سواء كان خفيفًا أو شديدًا بطبيعته.
أعراض التهاب الرتج
في حين أن معظم الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة نادراً ما يعانون من أي شكل من أشكال الأعراض ، إلا أنه لا يزال من الممكن تضييق أعراض التهاب الرتج الشائعة إلى:
- ألم مزمن في البطن (الجانب الأيسر السفلي)
- إمساك أو إسهال
- الانتفاخ
- حساسية في البطن
في حالة التهاب الرتوج ، قد تواجه أعراضًا إضافية مثل ؛
- الغثيان أو القيء
- حمى
- نزيف في المستقيم
- براز مدمي
أسباب التهاب الرتج
القولون في جسم الإنسان هو عضو هش للغاية والذي عند تعرضه لضغط من أي نوع قد يمهد الطريق لالتهاب الرتج. على الرغم من أن الأسباب عادة ما تختلف من فرد لآخر ، فقد قام الأطباء بتبسيط الأسباب الرئيسية أو عوامل الخطر لتطوير التهاب الرتج على النحو التالي:
- عادات نمط الحياة- تشير الأبحاث إلى أن المدخنين هم أكثر عرضة للوقوع فريسة لالتهاب الرتج مقارنة بغير المدخنين أو الأشخاص الذين يستهلكون كميات محدودة من الكحول
- الخيارات الغذائية – إذا كان نظامك الغذائي يشتمل على نسبة عالية من الدهون الحيوانية ومجموعة منخفضة الألياف ، فقد تخاطر بالإصابة بالتهاب الرتج
- الوزن – ستؤدي زيادة الوزن أو السمنة على الفور إلى زيادة فرص الإصابة بهذه الحالة لأن الدهون الزائدة في الجسم غالبًا ما تضع ضغطًا غير ضروري في منطقة البطن.
- نمط الحياة الخاملة – يمكن أن تزيد الخيارات الغذائية السيئة وزيادة الوزن ونمط الحياة بدون ممارسة التمارين الأساسية معًا من فرص الإصابة بهذا المرض
في بعض الحالات النادرة ، يمكن أن تزيد بعض الأدوية مثل الستيرويدات الغازية والمواد الأفيونية والتناول المتكرر للأدوية المضادة للالتهابات وما إلى ذلك من فرص الإصابة بهذه الحالة.
هل تعلم؟ العادات الغذائية بين الأفارقة وجنوب آسيا غنية بالألياف وهذا هو السبب في أن هذه الحالة ليست شائعة جدًا بين هذه الأجزاء من العالم. ومع ذلك ، فإن تناول الألياف منخفض في الدول الغربية مما يجعل التهاب الرتج حالة شائعة جدًا لهذه البلدان.
المضاعفات المحتملة لالتهاب الرتج
قد يؤدي تجاهل الأعراض أو العلاج لالتهاب الرتج إلى حدوث واحد أو أكثر من هذه المضاعفات-
- يمكن أن يمهد الرتج المصاب بالعدوى مسارًا للنواسير التي تتواصل مع الأعضاء المجاورة مما يؤدي إلى حدوث مضاعفات
- في بعض الأحيان ، يمكن أن ينتج عن الرتج الملتهب أو المصاب جيوب صديد تعرف باسم الخراجات. يمكن أن يزداد هذا الوضع سوءًا إلى حالة نسميها التهاب الصفاق.
- يمكن أن يكون انسداد الأمعاء أحد المضاعفات
- يمكن أن يؤدي تندب أو تمزق جدار البطن إلى مزيد من المضاعفات.
تشخيص التهاب الرتج
استنادًا إلى تاريخك الطبي والعلاج المستمر وتاريخ العلاج الحالي والسابق وعوامل أخرى متغيرة ؛ قد يصف أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك قائمة من الاختبارات لتحديد وجود الرتوج في الأمعاء. تتضمن بعض هذه الاختبارات:
- الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية
- اختبار الحمل (في بعض الحالات النادرة ، يمكن الخلط بين هذه الحالة والحمل)
- فحص عينة من البول أو البراز (لتحديد وجود عدوى)
- تنظير القولون
- فحص الحوض عند النساء (للسيطرة على مضاعفات أمراض النساء)
خيارات علاج التهاب الرتج
التهاب الرتج مرض يمكنك علاجه بنفسك بمساعدة قليلة من أخصائيي الرعاية الصحية. في حين أن معظم الحالات غير ضارة ، قد تتطلب بعض الحالات النشطة التدخل الجراحي. عند التشخيص ، سيقيس طبيبك شدة أو شدة الحالة ويصف طريقة العلاج التي تناسب التقارير.
بينما تختلف طرق العلاج اختلافًا كبيرًا ، فإن أكثرها شيوعًا تشمل:
- الرعاية الذاتية- وهذا يشمل كلاً من التغييرات الغذائية والقيود إلى جانب تغييرات نمط الحياة. على سبيل المثال ، لإعطاء جهازك الهضمي بعض الراحة ، قد يضعك طبيبك على نظام غذائي سائل لفترة من الوقت. يمكن لأخصائي التغذية أو الطبيب أيضًا أن يحد من تناول الألياف في المراحل الأولية ويشجعك على تناول المزيد مع تحسن الأعراض. قد تشمل الرعاية الذاتية أيضًا تقليل تناول الأدوية ، خاصةً مسيلات الدم ومسكنات الألم والأسبرين. قد يعني هذا أيضًا رفض التدخين أو استهلاك الكحول حتى يمنحك طبيبك الضوء الأخضر!
- الصرف الطبي – يوصى بهذا الإجراء العلاجي فقط إذا نتج عن التهاب الرتج مضاعفات الخراجات. في هذا الإجراء ، يتم إدخال إبرة معقمة بعناية في بطنك لتصريف جيب القيح بالداخل.
- الجراحة- إذا كان رتجك ملتهبًا أو مصابًا بالعدوى ، فقد يستخدم الأطباء التدخل الجراحي لإزالة أو إزالة أجزاء من القسم المصاب جراحيًا.
الوقاية خير من العلاج
بينما يمكن علاج التهاب الرتج الذي يعتمد على شدة الحالة ، غالبًا ما يوصي الأطباء بالوقاية من العلاج من خلال بعض الخطوات الوقائية للأمعاء السليمة بما في ذلك:
- الرقابة الغذائية أو الغذائية (استشر اختصاصي تغذية إذا لزم الأمر)
- تمرين أساسي (حر اليدين والجري وركوب الدراجات)
- تقييد الدواء (استشر أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك إذا تم وصف الدواء)
- الإقلاع عن التدخين
- الحفاظ على وزن الجسم
الأسئلة المتداولة FAQs
هل هناك أي توصيات غذائية خاصة لهذه الحالة؟
نعم! غالبًا ما يوصي الأطباء بكمية وافرة من تناول السوائل والملينات المكونة للكتل (فقط بعد مناقشة الأمر مع أخصائي الرعاية الصحية)
ما نوع النظام الغذائي الذي يجب أن أتجنبه بشكل عام؟
عادة ، يعتبر الطعام المشبع بالدهون الحيوانية العالية (اللحوم الحمراء على سبيل المثال) ضارًا لهذه الحالة ولصحتك بشكل عام. حاول الجمع بين تناول اللحوم وكمية صحية من الألياف.
هل سيستغرق تعافي من التهاب الرتج وقتًا طويلاً؟
يعتمد التعافي بشكل كبير على شدة حالتك. إذا لم تكن هناك مضاعفات ، يمكن للمضادات الحيوية الموصوفة وحدها أن تظهر نتائج إيجابية في غضون 24 ساعة. يجب أن تختفي الحالة تمامًا في غضون 5-10 أيام. قد تشمل طرق العلاج الجراحي فترة نقاهة أطول.
هل يمكنني تخفيف آلام التهاب الرتج في المنزل؟
نعم تستطيع! غالبًا ما يوصي الأطباء باستخدام ضمادات التدفئة أو تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق للتحقق من ألم التهاب الرتج على الفور. ومع ذلك ، إذا لم يفلح ذلك ، يمكنك اختيار مسكنات الألم بدون وصفة طبية للألم الشديد (فقط بناءً على استشارة الطبيب)