Siydik chiqarishning buzilishi nima?
Siydik chiqarishni o’g’irlab ketish, siydik pufagi nazoratini beixtiyor yo’qotish – bu barcha yoshdagi odamlarga ta’sir qiladigan keng tarqalgan muammo. Bu holat yo’tal yoki hapşırma paytida kichik oqishdan tortib to’satdan nazoratsiz siyish istagigacha bo’lishi mumkin, bu esa baxtsiz hodisalarga olib kelishi mumkin. Ko’pincha yoshi bilan ortib borayotgan bo’lsa-da, siydik o’g’irlab ketish qarishning muqarrar qismi emas. Ko’plab samarali davolash usullari mavjud va zarar ko’rganlar yordam so’rashdan tortinmasliklari kerak.
Siydik chiqarishning buzilishi turlari
Siydik chiqarishning buzilishi turli shakllarda namoyon bo’lishi mumkin:
- Stressli inkontinans: Bu yo’talish, hapşırma, kulish yoki mashq qilish kabi jismoniy faoliyat siydik pufagiga bosim o’tkazganda paydo bo’ladi va bu oqishga olib keladi.
- Og’irlikni ushlab turmaslik: to’satdan va kuchli siyish istagi bilan tavsiflanadi, bu tur beixtiyor oqishga olib kelishi mumkin. Bu infektsiyalar yoki nevrologik kasalliklar yoki diabet kabi jiddiy sharoitlar tomonidan qo’zg’atilishi mumkin.
- To’lib-toshgan idrar tuta olmaslik: bu tur siydik pufagining to’liq bo’shala olmasligi sababli tez-tez siydik chiqarishni o’z ichiga oladi.
- Funktsional inkontinans: Jismoniy yoki aqliy buzilishlar, harakatchanlikni cheklaydigan og’ir artrit kabi hojatxonaga o’z vaqtida kirishga to’sqinlik qilishi mumkin.
- Aralash inkontinans: Stress va shoshilinch inkontinansning kombinatsiyasi, bu turdagi ko’plab odamlar orasida keng tarqalgan.
Siydik chiqarishning buzilishi belgilari
Siydik o’g’irlab ketish belgilari juda xilma-xil bo’lishi mumkin. Ba’zilar vaqti-vaqti bilan kichik oqishni boshdan kechirishlari mumkin, boshqalari esa tez-tez o’rtacha miqdorda siydik yo’qotishi mumkin. Umumiy belgilarga quyidagilar kiradi:
- Siydik chiqarishning shoshilinchligi
- Tez-tez siyish, ayniqsa kechasi
- Yo’tal, hapşırma yoki jismoniy mashqlar paytida oqadi
- Siydik chiqarish
Siydik chiqarishning buzilishi sabablari
Vaqtinchalik sabablar
Ba’zi turmush tarzi omillari va sharoitlar vaqtincha siydik o’g’irlab ketishga olib kelishi mumkin, jumladan:
- Ratsiondagi tirnash xususiyati beruvchi moddalar: kofein, spirtli ichimliklar, gazlangan ichimliklar, achchiq yoki kislotali ovqatlarni iste’mol qilish siydik pufagini rag’batlantirishi mumkin.
- Tibbiy sharoitlar: infektsiyalar yoki ich qotishi siydik pufagini bezovta qilishi va shoshilinchlikka olib kelishi mumkin.
Doimiy sabablar
Surunkali siydik o’g’irlab ketish bir nechta sabablarga ko’ra yuzaga kelishi mumkin:
- Homiladorlik va tug’ish: Gormonal o’zgarishlar va tug’ruq paytida jismoniy shikastlanish tos mushaklarini zaiflashtirishi mumkin.
- Qarish: Quviq mushaklari kuchi va sig’imidagi o’zgarishlar siydik chiqarishning tezlashishi va o’g’irlab ketishning kuchayishiga olib kelishi mumkin.
- Menopauza: estrogenning kamayishi siydik pufagi va siydik yo’llarining sog’lig’iga ta’sir qilishi mumkin, simptomlarni yomonlashtiradi.
- Prostata bilan bog’liq muammolar: Erkaklarda kattalashgan prostata yoki prostata saratoni o’zini tuta olmaslikka yordam beradi.
- Nevrologik kasalliklar: Ko’p skleroz, Parkinson kasalligi yoki insult kabi holatlar siydik pufagi faoliyatini nazorat qiluvchi nerv signallariga xalaqit berishi mumkin.
Xavf omillari
Bir nechta omillar siydik o’g’irlab ketish ehtimolini oshirishi mumkin:
- Jins: Ayollar odatda homiladorlik, tug’ish va menopauza tufayli ko’proq sezgir.
- Yoshi: Qarish siydik pufagi va tos bo’shlig’i mushaklarini zaiflashtirishi mumkin.
- Semirib ketish: Ortiqcha vazn siydik pufagidagi bosimni oshiradi.
- Chekish: Tamaki iste’moli siydik o’g’irlab ketishni kuchaytirishi mumkin.
- Oila tarixi: Genetika, ayniqsa shoshilinch inkontinans bilan rol o’ynashi mumkin.
Murakkabliklar
Surunkali siydik o’g’irlab ketish turli xil asoratlarga olib kelishi mumkin, jumladan:
- Teri muammolari: doimiy namlik toshmalar va infektsiyalarga olib kelishi mumkin.
- Siydik chiqarish yo’llari infektsiyalari: tez-tez oqish infektsiyalar xavfini oshiradi.
- Hayot sifatiga ta’siri: Vaziyat ijtimoiy munosabatlarga, ish va shaxsiy munosabatlarga ta’sir qilishi mumkin.
Tashxis
Siydik o’g’irlab ketish turini aniqlash uchun tibbiyot mutaxassislari to’liq tibbiy tarix va fizik tekshiruv o’tkazadilar. Qo’shimcha diagnostika testlari quyidagilarni o’z ichiga olishi mumkin:
- Siydik tahlili: infektsiyalar yoki anormalliklarni tekshirish.
- Quviq kundaligi: Suyuqlik iste’moli, siyish chastotasi va o’g’irlab ketish epizodlarini yozib olish qimmatli ma’lumotlarni berishi mumkin.
- Postvoid qoldiq o’lchovi: Ushbu test har qanday tiqilib qolish yoki asab muammolarini baholash uchun siydik pufagidagi qoldiq siydikni tekshiradi.
Agar jarrohlik variantlari ko’rib chiqilsa, urodinamik test kabi ko’proq maxsus testlar tavsiya etilishi mumkin.
Davolash imkoniyatlari
Siydik o’g’irlab ketishni davolash uning turi va og’irligiga qarab farqlanadi. Yondashuvlar quyidagilarni o’z ichiga olishi mumkin:
Xulq-atvor texnikasi
- Quviqni tayyorlash: siyish orasidagi vaqtni asta-sekin uzaytirish.
- Ikki marta bo’shatish: siydik chiqarish, kutish va siydik pufagi bo’shligiga ishonch hosil qilish uchun yana urinib ko’ring.
- Rejalashtirilgan hojatxona sayohatlari: muntazam ravishda rejalashtirilgan hammomga tashrif buyurish simptomlarni boshqarishga yordam beradi.
- Tos bo’shlig’i mashqlari: tos bo’shlig’i mushaklarini kuchaytirish, ayniqsa, stressni ushlab turmaslik uchun samarali bo’lishi mumkin.
Boshqa aralashuvlar
Agar xulq-atvor usullari etarli bo’lmasa, qo’shimcha aralashuvlar ko’rib chiqilishi mumkin:
- Elektr stimulyatsiyasi: Bu siydik pufagi nazoratini yaxshilash uchun tos bo’shlig’i mushaklarini rag’batlantirishni o’z ichiga oladi.
- Tibbiy asboblar: Uretral qo’shimchalar yoki pesariylar qo’llab-quvvatlashi va oqishni kamaytirishi mumkin.
- Interventional Th*rapies: Kattalashtiruvchi material in’ektsiyalari yoki nerv stimulyatorlari kabi variantlar simptomlarni boshqarishga yordam beradi.
- Jarrohlik: Og’ir holatlarda sling operatsiyalari yoki siydik pufagi bo’ynini suspenziya qilish kabi jarrohlik muolajalar zarur bo’lishi mumkin.
Absorbent mahsulotlar
To’liq nazorat qila olmaydiganlar uchun changni yutish yostiqchalari va kateterlar oqishni boshqarish uchun amaliy echimlarni taklif qilishi mumkin.
Oldini olish
Siydik chiqarishni o’g’irlab ketish har doim ham oldini olish mumkin bo’lmasa-da, muayyan turmush tarzini tanlash xavfni kamaytirishga yordam beradi:
- Sog’lom vaznni saqlang
- Tos bo’shlig’i uchun mashqlarni bajaring
- Kofein va alkogol kabi siydik pufagini tirnash xususiyati beruvchi moddalarni iste’mol qilishni cheklang
- Qabziyatni oldini olish uchun xun tolasini ko’paytiring
- Chekishdan saqlaning yoki chekishni tashlash uchun yordam so’rang
Siydik chiqarishni o’g’irlab ketish – bu kundalik hayotga sezilarli ta’sir ko’rsatadigan keng tarqalgan muammo, ammo uni davolash mumkin. Turlarni, sabablarni va mavjud davolash usullarini tushunib, odamlar o’zlarining holatini boshqarish uchun faol qadamlar qo’yishlari mumkin. Agar siydik o’g’irlab ketish hayot sifatiga ta’sir etsa, samarali davolash va qo’llab-quvvatlash uchun shifokor bilan maslahatlashish zarur.