Что такое «триггерный палец»?
Щелкающий палец — это состояние, при котором один или несколько пальцев застревают в согнутом положении. Пораженный палец может внезапно выпрямиться с резким движением, что приводит к дискомфорту и разочарованию в повседневной деятельности. Хотя это может затронуть любой палец, чаще всего поражаются безымянный и большой пальцы.
Щелкающий палец возникает, когда сухожилие, отвечающее за сгибание пальца, не может плавно скользить внутри своей защитной оболочки. Это нарушение может произойти из-за отека оболочки или образования небольшой шишки на сухожилии, известной как узелок. Когда сухожилие не может свободно двигаться, это приводит к ощущениям скованности, блокировки или застревания в пальце.
Кого это коснется?
Это заболевание чаще встречается у женщин старше 50 лет. Кроме того, у людей с определенными заболеваниями, такими как диабет, низкая функция щитовидной железы или ревматоидный артрит, может быть повышен риск развития синдрома щелкающего пальца.
Симптомы синдрома щелкающего пальца
Симптомы триггерного пальца могут различаться по интенсивности и могут включать:
- Скованность пальца: многие люди испытывают скованность, особенно по утрам.
- Ощущение щелчка или хруста: это ощущение часто возникает при движении пальца.
- Болезненность: может быть болезненность или заметная шишка у основания пораженного пальца на ладони.
- Захват или блокировка: палец может захватить или заблокироваться в согнутом положении, а затем внезапно выпрямиться.
- Неспособность выпрямиться: в тяжелых случаях палец может заблокироваться в согнутом положении.
Симптомы могут постепенно ухудшаться, и одновременно могут быть затронуты несколько пальцев или обе руки. В частности, триггеринг, как правило, усиливается по утрам.
Причины синдрома щелкающего пальца
Сухожилия — это прочные шнуры, которые соединяют мышцы с костями, и каждое сухожилие заключено в защитную оболочку. Щелкающий палец возникает, когда оболочка, окружающая пораженное сухожилие, раздражается и опухает, что затрудняет скольжение сухожилия.
Хотя точная причина этого раздражения и отека часто остается неясной, постоянное движение вперед и назад может привести к образованию узелка на сухожилии, что еще больше затрудняет плавное движение.
Факторы риска
Несколько факторов могут увеличить вероятность развития щелкающего пальца:
- Повторное использование рук: работа или хобби, требующие многократного захвата или длительного использования вибрирующих инструментов, могут повысить риск.
- Основные проблемы со здоровьем: такие состояния, как диабет и ревматоидный артрит, связаны с более высокой частотой возникновения щелкающего пальца.
- Пол: это состояние чаще встречается у женщин, особенно в среднем возрасте.
Осложнения синдрома щелкающего пальца
Щелчковый палец может значительно затруднять выполнение повседневных задач. Он может усложнять такие действия, как набор текста, застегивание рубашек, вставка ключей или захват предметов, таких как рулевое колесо или инструменты. Это может привести к разочарованию и снижению качества жизни.
Диагноз
Для диагностики щелкающего пальца врач проведет физический осмотр. Вас могут попросить сжать и разжать руку, оценивая при этом области боли, плавность движения и любые признаки блокировки.
Варианты лечения
Лечение синдрома щелкающего пальца во многом зависит от тяжести и продолжительности симптомов.
Консервативные подходы
Первоначальное лечение часто включает неинвазивные методы, в том числе:
- Отдых: избегание действий, требующих повторяющегося захвата или длительного использования вибрирующего оборудования, может помочь облегчить симптомы. Если полное избегание невозможно, использование мягких перчаток может обеспечить некоторую защиту.
- Наложение шины: ношение шины может помочь удерживать пораженный палец в нейтральном положении, способствуя покою сухожилия.
- Упражнения на растяжку: легкая растяжка может помочь сохранить подвижность пальца.
Расширенные методы лечения
Если консервативные меры неэффективны, поставщики медицинских услуг могут предложить более продвинутые вмешательства:
- Процедуры с использованием иглы: после обезболивания области медицинский работник может использовать иглу, чтобы разорвать ткань, блокирующую плавное движение сухожилия. Эта процедура часто дополняется ультразвуковым контролем для лучших результатов.
- Хирургическое вмешательство: в случаях тяжелых симптомов может быть рекомендовано хирургическое вмешательство для разрезания суженного участка сухожильной оболочки, что позволит улучшить движение сухожилия
Синдром щелкающего пальца — это контролируемое состояние, с которым можно справиться с помощью различных вариантов лечения. Понимание его симптомов, причин и возможных осложнений имеет решающее значение для людей, сталкивающихся с этой проблемой. Если вы подозреваете, что у вас синдром щелкающего пальца, консультация с врачом может помочь в разработке эффективного плана лечения, адаптированного к вашим потребностям. При соответствующем уходе многие люди могут восстановить полную функциональность и облегчить свою повседневную деятельность.