Что такое брадикардия
Брадикардия, определяемая как медленный сердечный ритм менее 60 ударов в минуту, может быть серьезной проблемой для здоровья в зависимости от ее тяжести и основных причин. Хотя частота сердечных сокращений в состоянии покоя от 60 до 100 ударов в минуту типична для большинства взрослых, брадикардия может возникать естественным образом у некоторых людей, например, у спортсменов или во время сна, когда более низкая частота сердечных сокращений может указывать на эффективную работу сердца. Однако, когда сердце бьется слишком медленно, оно может не перекачивать достаточное количество богатой кислородом крови в органы и ткани тела, что приводит к ряду потенциальных симптомов и осложнений.
Симптомы брадикардии
Когда брадикардия симптоматическая, она может привести к ряду тревожных признаков, включая:
Боль в груди
Спутанность сознания или проблемы с памятью
Головокружение или предобморочное состояние
Усталость или быстрая утомляемость во время физической активности
Одышка
Обморочные или предобморочные состояния
Если вы испытываете обмороки, затрудненное дыхание или постоянную боль в груди, крайне важно немедленно обратиться за неотложной помощью.
Причины брадикардии
Брадикардия может быть вызвана различными факторами, включая:
Повреждение сердечной ткани, связанное со старением или сердечными заболеваниями
Врожденные пороки сердца
Воспаление сердечной ткани (миокардит)
Обструктивное апноэ во сне
Гормональный дисбаланс (например, недостаточная активность щитовидной железы)
Определенные лекарства
Брадикардия часто возникает в синусовом узле сердца, естественном кардиостимуляторе, ответственном за инициирование каждого сердечного сокращения. Проблемы здесь могут привести к нерегулярным сердечным ритмам, таким как синдром брадикардии-тахикардии или блокада сердца, при которой электрические сигналы между камерами сердца нарушаются.
Факторы риска брадикардии
Несколько факторов увеличивают вероятность развития брадикардии:
Пожилой возраст
Высокое артериальное давление
Курение и злоупотребление алкоголем
Стресс и беспокойство
Пропаганда здорового для сердца образа жизни может снизить эти риски, улучшая общее состояние сердечно-сосудистой системы.
Осложнения брадикардии
При отсутствии лечения брадикардия может привести к серьезным осложнениям, включая:
Частые обмороки
Сердечная недостаточность
Внезапная остановка сердца
Диагноз
Для диагностики брадикардии врачи обычно проводят физический осмотр и могут использовать несколько тестов, в том числе:
Электрокардиограмма (ЭКГ): измеряет электрическую активность сердца
Холтеровский монитор: портативное устройство ЭКГ, которое регистрирует сердечную активность в течение 24 часов или более
Регистратор событий: фиксирует сердечные ритмы в течение более длительного периода, вызванные симптомами
Тест на наклонном столе: оценивает, как положение тела влияет на частоту сердечных сокращений
Могут быть проведены дополнительные тесты для изучения потенциальных причин, например, анализы крови для проверки на инфекции или гормональный дисбаланс.
Варианты лечения
Стратегии лечения брадикардии зависят от основной причины и тяжести симптомов:
Изменение образа жизни: корректировка ежедневных привычек часто может улучшить здоровье сердца.
Корректировка приема лекарств: если текущие лекарства способствуют брадикардии, врачи могут предложить альтернативы или изменить дозировку.
Имплантация кардиостимулятора: в тяжелых случаях может быть имплантирован кардиостимулятор для регулирования сердечного ритма. Это устройство подает электрические сигналы, чтобы вызвать более быстрое сердцебиение, когда это необходимо.
Устранение основных состояний: лечение таких состояний, как гипотиреоз или апноэ во сне, часто может облегчить брадикардию.
Брадикардия может варьироваться от доброкачественного состояния до серьезного риска для здоровья. Регулярный мониторинг и упреждающее лечение необходимы для поддержания здоровья сердца и предотвращения осложнений. Если вы подозреваете брадикардию, консультация врача для тщательной оценки и индивидуального плана лечения имеет решающее значение.
Профилактика брадикардии
Хотя брадикардию не всегда можно предотвратить, принятие здоровых для сердца практик может помочь снизить риск связанных с ней состояний. Стратегии включают:
Регулярные упражнения, соответствующие вашим возможностям
Сбалансированная диета, богатая фруктами, овощами и цельными злаками
Поддержание здорового веса
Контроль артериального давления и холестерина
Отказ от курения и ограничение потребления алкоголя
Методы управления стрессом, такие как йога или группы поддержки
Регулярные осмотры у врача также могут помочь контролировать здоровье сердца и выявлять проблемы на ранней стадии.