Trigger Finger nima?
Tetik barmoq – bu bir yoki bir nechta barmoqlarning egilgan holatda qolib ketishiga olib keladigan holat. Ta’sirlangan barmoq to’satdan chayqalish harakati bilan to’g’rilanishi mumkin, bu esa kundalik faoliyatda noqulaylik va umidsizlikka olib keladi. Har qanday barmoqqa ta’sir qilishi mumkin bo’lsa-da, eng ko’p jalb qilingan raqamlar halqa va bosh barmog’idir.
Tetik barmoq barmoqni egish uchun mas’ul bo’lgan tendon himoya niqobi ostida silliq siljiy olmaganida paydo bo’ladi. Bunday buzilish g’ilofning shishishi yoki tendonda tugun deb ataladigan kichik bo’lakning shakllanishi tufayli sodir bo’lishi mumkin. Tendon erkin harakatlana olmasa, bu barmoqda qattiqlik, qulflash yoki ushlash hissiyotlariga olib keladi.
Kim ta'sir qiladi?
Bu holat 50 yoshdan oshgan ayollarda ko’proq uchraydi. Bundan tashqari, qandli diabet, qalqonsimon bez funktsiyasining pastligi yoki revmatoid artrit kabi ba’zi sog’liq muammolari bo’lgan odamlarda qo’zg’atuvchi barmoqni rivojlanish xavfi yuqori bo’lishi mumkin.
Trigger barmog'ining belgilari
Tetik barmog’ining alomatlari intensivlikda farq qilishi mumkin va quyidagilarni o’z ichiga olishi mumkin:
- Barmoqlarning qattiqligi: Ko’p odamlar, ayniqsa ertalab qattiqlikni boshdan kechirishadi.
- Ko’tarilish yoki bosish hissi: Bu hissiyot ko’pincha barmoq harakatlanayotganda paydo bo’ladi.
- Noziklik: kaftdagi ta’sirlangan barmoqning tagida noziklik yoki sezilarli zarba bo’lishi mumkin.
- Tutish yoki qulflash: Barmoq egilgan holatda ushlanishi yoki qulflanishi mumkin, faqat to’satdan to’g’rilanadi.
- To’g’rilashning mumkin emasligi: Og’ir holatlarda barmoq egilgan holatda qulflanishi mumkin.
Semptomlar asta-sekin yomonlashishi mumkin va bir vaqtning o’zida bir nechta barmoqlar yoki ikkala qo’l ham ta’sir qilishi mumkin. Ta’kidlash joizki, tetiklash ertalab yomonroq bo’ladi.
Trigger barmog'ining sabablari
Tendonlar mushaklarni suyaklarga bog’laydigan mustahkam kordonlardir va har bir tendon himoya niqobi ostida joylashgan. Tetik barmog’i shikastlangan tendonni o’rab turgan qobiq tirnash xususiyati va shishishi bilan yuzaga keladi, bu esa tendonning sirpanishini qiyinlashtiradi.
Ushbu tirnash xususiyati va shishishning aniq sababi ko’pincha noaniq bo’lib qolsa-da, doimiy oldinga va orqaga harakat tendonda tugunning rivojlanishiga olib kelishi mumkin, bu esa silliq harakatni yanada murakkablashtiradi.
Xavf omillari
Bir nechta omillar tetik barmog’ining rivojlanish ehtimolini oshirishi mumkin:
- Takroriy qo’ldan foydalanish: takroriy ushlashni yoki tebranish asboblarini uzoq vaqt ishlatishni talab qiladigan ish yoki sevimli mashg’ulotlar xavfni oshirishi mumkin.
- Asosiy sog’liq muammolari: qandli diabet va revmatoid artrit kabi sharoitlar tetik barmog’ining yuqori chastotasi bilan bog’liq.
- Jins: Bu holat ayollarda, ayniqsa o’rta yoshdagilarda ko’proq uchraydi.
Trigger Fingerning asoratlari
Tetik barmoq kundalik vazifalarni sezilarli darajada to’sqinlik qilishi mumkin. Bu matn terish, ko’ylak tugmalari, kalitlarni kiritish yoki rul yoki asboblar kabi narsalarni ushlash kabi harakatlarni murakkablashtirishi mumkin. Bu umidsizlikka va hayot sifatini pasayishiga olib kelishi mumkin.
Diagnostika
Tetik barmoqni tashxislash uchun shifokor fizik tekshiruv o’tkazadi. Og’riq joylarini, harakatning silliqligini va qulflash belgilarini baholashda sizdan qo’lingizni ochish va yopishingizni so’rashi mumkin.
Davolash imkoniyatlari
Tetik barmoqni davolash ko’p jihatdan simptomlarning zo’ravonligi va davomiyligiga bog’liq.
Konservativ yondashuvlar
Dastlabki davolash ko’pincha invaziv bo’lmagan usullarni o’z ichiga oladi, jumladan:
- Dam olish: Takroriy ushlash yoki tebranish mexanizmlaridan uzoq vaqt foydalanishni talab qiladigan harakatlardan qochish simptomlarni engillashtirishga yordam beradi.To’liq qochishning iloji bo’lmasa, yostiqli qo’lqoplardan foydalanish biroz himoya qilishi mumkin.
- Splinting: Shina kiyish ta’sirlangan barmoqni neytral holatda ushlab turishga yordam beradi, bu esa tendon uchun dam olishga yordam beradi.
- Cho’zish mashqlari: yumshoq cho’zish barmoqning harakatchanligini saqlashga yordam beradi.
Murakkab muolajalar
Agar konservativ choralar samarasiz bo’lsa, shifokorlar yanada ilg’or aralashuvlarni taklif qilishlari mumkin:
- Igna protseduralari: Sog’liqni saqlash mutaxassisi bu joyni uyushtirgandan so’ng, tendonning silliq harakatiga to’sqinlik qiladigan to’qimalarni parchalash uchun ignadan foydalanishi mumkin. Ushbu protsedura ko’pincha yaxshi natijalarga erishish uchun ultratovush ko’rsatmalari bilan yaxshilanadi.
- Jarrohlik aralashuvi: Og’ir alomatlar bo’lsa, tendonning harakatlanishini yaxshilash uchun tendon qobig’ining toraygan qismini ochish uchun jarrohlik tavsiya etilishi mumkin.
Tetik barmoq – bu turli xil davolash usullari mavjud bo’lgan boshqariladigan holat. Uning alomatlarini, sabablarini va yuzaga kelishi mumkin bo’lgan asoratlarni tushunish ushbu muammoga duch kelgan odamlar uchun juda muhimdir. Agar sizda tetik barmog’ingiz borligiga shubha qilsangiz, tibbiy yordam ko’rsatuvchi provayder bilan maslahatlashish sizning ehtiyojlaringizga moslashtirilgan samarali davolash rejasini ishlab chiqishda yordam beradi. Tegishli g’amxo’rlik bilan ko’p odamlar o’zlarining kundalik faoliyatida to’liq funksionallik va qulaylikni tiklashlari mumkin.