স্থানচ্যুত কাঁধ
স্থানচ্যুত কাঁধ হল একটি আঘাত যেখানে উপরের বাহুর হাড় কাপ আকৃতির সকেট থেকে বেরিয়ে আসে যা আপনার কাঁধের ব্লেডের একটি অংশ। আপনার কাঁধ হল শরীরের সবচেয়ে মোবাইল জয়েন্ট, এবং এটি বাহুকে একাধিক দিকে যেতে দেয়। নড়াচড়া করার এই ক্ষমতার কারণে, কাঁধটি কেবল অস্থির নয়, শরীরের সবচেয়ে স্থানচ্যুত জয়েন্টও।
কাঁধের স্থানচ্যুতি ঘটে যখন হিউমারাসের মাথাটি গ্লেনয়েড ফোসার সকেট থেকে জোর করে সরানো হয়। কাঁধটি বিভিন্ন দিকে স্থানচ্যুত হতে পারে এবং স্থানচ্যুত কাঁধটি স্থান দ্বারা বর্ণনা করা হয়, যেখানে হিউমারাল মাথাটি স্থানচ্যুত হওয়ার পরে শেষ হয়।
অল্প বয়স্ক লোকেদের মধ্যে স্থানচ্যুতি সাধারণত ট্রমা থেকে উদ্ভূত হয়, যা সাধারণত ফুটবল বা বাস্কেটবলের মতো খেলার সাথে জড়িত। বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, কাঁধকে সমর্থনকারী লিগামেন্ট এবং তরুণাস্থি ধীরে ধীরে দুর্বল হওয়ার কারণে তারা স্থানচ্যুতির ঝুঁকিতে থাকে। এমনকি এই ধরনের ক্ষেত্রে, এটি স্থানচ্যুত করার জন্য কাঁধের জয়েন্টে কিছু বল প্রয়োগ করতে হবে।
যদি আপনি একটি স্থানচ্যুত কাঁধ সন্দেহ করেন, এটি অবিলম্বে চিকিৎসা মনোযোগ চাইতে গুরুত্বপূর্ণ.
লক্ষণ
একটি স্থানচ্যুত কাঁধ সাধারণত নিম্নলিখিত লক্ষণ এবং উপসর্গ দেখায়:
- একটি দৃশ্যত বিকৃত বা জায়গার বাইরের কাঁধ
- তীব্র ব্যথা
- জয়েন্ট সরাতে অক্ষমতা
- ফোলা
- ক্ষত
কখনও কখনও, স্থানচ্যুতিটি অসাড়তা, দুর্বলতা বা আঘাতের কাছাকাছি ঝাঁকুনির কারণ হতে পারে, যেমন আপনার ঘাড়ে বা আপনার বাহুতে।
যদি আপনি একটি কাঁধ স্থানচ্যুতি সন্দেহ, অবিলম্বে একটি ডাক্তার দেখুন. আপনি যখন চিকিৎসার জন্য অপেক্ষা করছেন, অনুগ্রহ করে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো লক্ষ্য করুন:
- জয়েন্টটি নড়াচড়া করবেন না – কাঁধের জয়েন্টটিকে তার বর্তমান অবস্থানে স্প্লিন্ট করুন বা স্লিং করুন এবং মনে রাখবেন কাঁধটি সরানোর চেষ্টা করবেন না বা জোর করে তার জায়গায় ফিরে আসবেন না। এটি কাঁধের জয়েন্টের পাশাপাশি এর পার্শ্ববর্তী পেশী, লিগামেন্ট, স্নায়ু বা রক্তনালীগুলির ক্ষতি করতে পারে।
- আহত জয়েন্টে বরফ লাগান – আপনি আপনার কাঁধে বরফ লাগাতে পারেন কারণ এটি আপনাকে ব্যথা এবং ফোলা কমাতে সাহায্য করতে পারে কারণ এটি আপনার কাঁধের জয়েন্টে এবং তার চারপাশে যে কোনও অভ্যন্তরীণ রক্তপাত এবং তরল জমা হওয়া নিয়ন্ত্রণ করে।
কারণ এবং ঝুঁকির কারণ
কাঁধের জয়েন্টটি মানবদেহে সবচেয়ে ঘন ঘন স্থানচ্যুত জয়েন্ট হিসাবে পরিচিত এবং যেহেতু এটি বিভিন্ন দিকে চলে, তাই আপনার কাঁধটি নীচের দিকে, সামনের দিকে, পিছনের দিকে, সম্পূর্ণরূপে বা আংশিকভাবে স্থানচ্যুত হতে পারে। যাইহোক, বেশিরভাগ স্থানচ্যুতি কাঁধের সামনে দিয়ে ঘটতে পরিচিত।
একটি শক্তিশালী বল, যেমন আপনার কাঁধে হঠাৎ আঘাত, হাড়গুলিকে তাদের জায়গা থেকে টেনে আনার জন্য প্রয়োজন। কিছু ক্ষেত্রে, আপনার কাঁধের জয়েন্টের চরম ঘূর্ণন আপনার কাঁধের সকেট থেকে আপনার উপরের বাহুর হাড়ের বলকে পপ করতে পারে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একটি স্থানচ্যুত কাঁধ ক্রীড়া আঘাত দ্বারা সৃষ্ট হয়। একটি মোটর গাড়ি দুর্ঘটনার সময় আপনার কাঁধে একটি শক্ত ঘাও একটি সাধারণ কারণ। আপনি পড়ে যাওয়ার সময় আপনার কাঁধ স্থানচ্যুত করতে পারেন, যেমন একটি মই থেকে।
রোগ নির্ণয়
চিকিৎসা
যদি আপনার কাঁধের স্থানচ্যুতি সহজ হয়, কোন বড় স্নায়ু বা টিস্যুর ক্ষতি ছাড়াই, তাহলে কাঁধের জয়েন্ট সম্ভবত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে উন্নত হতে চলেছে। আপনার কাঁধ স্থানচ্যুত হওয়ার পরে খুব তাড়াতাড়ি ক্রিয়াকলাপ পুনরায় শুরু না করাই ভাল, কারণ এটি কেবল আপনার কাঁধের জয়েন্টে আঘাতের কারণ হতে পারে না, তবে এটি আবার স্থানচ্যুত হতে পারে।
যদি আপনার কাঁধের স্থানচ্যুতি গুরুতর হয় তবে নিম্নলিখিত চিকিত্সাগুলি অনুসরণ করা যেতে পারে: